Valu alaselja piirkonnas

Valu alaselja valu tunneb peaaegu igaüks. Selliseid hädasid, nagu ishias, lendva, - väga sagedased põhjused ajutise töövõimetuse, eriti inimestelt, kes tegelevad füüsilise tööga. Kõige sagedamini on valu nimmepiirkonnas seotud muutused nimme-sakraalse osakonnas selgroog, millele tuleb suhtuda äärmiselt tõsiselt. Kuigi valulik tunne alaselja piirkonnas võib olla tingitud kaasasündinud anomaaliate selg ja tema ligamentous aparaadid, ägeda ja kroonilise infektsiooni, joove või isegi kasvaja.

Alaselja valu vahel on väga tugev, samas mõnikord on inimene kannab neid on üsna lihtne. Asi on selles, et reaktsiooni valu on individuaalne, mõju vaimse ja vanuse tegurid. Vanemas eas valu radikuliidi väga tugev, kuigi tavaliselt valu taju eakatel on nõrgenenud. Ja patsientidel, kellel on vaimuhaigus tundlikkus valu juhtub oluliselt väheneda, sealhulgas ja kui nimme-sakraalse radikuliidi.

Valu - keeruline adaptiivne mehhanism, seda nimetatakse mõnikord "valvur koer" tervisele. Tekitajaks on väline mõju või rikete tegelikult organismis, see andis märku ohtudest. Saada valu signaali, organism sisaldab mehhanismid kaitse kahjuliku mõju. Läbi valu mitmete patoloogiliste protsesside avastavad ennast enne, kui tekivad mingid välised sümptomid. Nii et valuaisting mängida positiivset rolli: nad annavad teada, et on aeg tegutseda. Kui teil on tekkinud valud nimme ja ristluu, ei viivitaks pöörduda arsti poole. Tuletage meelde ida-tarkus: "Ravida haigus kerge, et ei tulnud ravida rasket".

Kolmandikul patsientidest nimme valu on põhjustatud huumustoiteline muutustega selgroo, mis kannavad ühist pealkirja "osteokondroos". Osteokondroos - complex muudatused kondid ja kõõlused selg, mis on progresseeruv degenereerumine lülivahekettad. Lisaks, osteokondroos selg võivad kujuneda luu kasvajate - osteophytes, mis häirivad juured närve ja tundlikke närvilõpmeid selg ja tema sidemete, põhjustades loll, näriv seljavalu.

Alla lülivahekettad moodustavad kaksikkumerad läätsed, kuju vastab väike kõikidesse süvenditesse pinnal selgroolüli. Vanusega valuveljed kaotavad niiskust ära kuivada, nad tekivad praod, pidurid ja pragudeta. Tulemuseks kaelalüli muutub liikuva ja võib nihkuda ketas, mis viib arterite intervertebral augud ja et tihendustes voolab siin seljaaju närvi selg. Lülisamba nimme-osakonna kõige liikuvad ja koos sellega on tekkinud maksimaalset koormust, kui rebimisest. Nii ajab vahel on kõige suuremas deformatsioon.

valu-on-tagasi

Kellel on nimme osteochondrosis kogevad tugevat valu, ja põhjus ei ole ainult mehaaniline ärritus närvi root: kui sa murda membraane ja vaheseinte intervertebral ketta vabanevad ained, ärritavad valu retseptoreid.

Hilisemas staadiumis haigus ajab kumeruste, moodustades nn mezhpozvonkovuyu song, mis tavaliselt esineb inimestel on kesk-ja vanemaealised. Kõige sagedamini mõjutab ajab nimme selg, kuna intervertebral aukude vahel IV ja V nimmeи selgroolülid ja vahel V nimme kaelalüli ja ristluu - väga kitsas ja läheb neid närvi juured - kõige massiivne. mezhpozvonkovaya song on väga ohtlik. Ja asi ei ole ainult selles, et ta klambrid närvi juured, põhjustades valu järgi nimme-sakraalse ishias. Massiivne song disk avaldab survet seljaaju, mis võib põhjustada ülitundlikkust või isegi halvatuse jalgade ja katkestusi urineerimine.

Et song nimme ketas on iseloomulikud järgmised sümptomid: "harja" - haige, kui tõuseb sunnitud toetuda kätega põlve või tool, et vähendada koormust kahjustatud ketas; "padjad" - on võimatu lamada kõhuli, ei asetades selle alusel padi; "istutamine" - haige, püüdes tõsta midagi soost, ei kaldub, ja squats kükitama.

Üks peamisi põhjusi, miks selgroo osteohondroosi - rikkumine lipiidide ja soola vahetust aineid. Mõnikord alaseljavalu tekib selle tagajärjel anomaalia arengu lülivahekettad, nende kaasasündinud puudega. Välistele teguritele, provotseerimine areng ja süvenemine nimme osteohondroosi, hulka: kõrge õhuniiskus, järsud temperatuuri kõikumised, tuuletõmbust; oluline ja pikaajaline pinge lihaste ja luu-ligamentous aparaadi nimme-sakraalne selg; selle mehaanilised traumad ja kroonilised infektsioonid.

Kõige sagedamini diagnoositud tugevate valude taga - ishias. Pikka aega arvati, et see haigus on nakkav päritolu. Kuid praktika näitab, et patsientidel ei ole tavaliselt tõuseb kehatemperatuur ei ole suurenenud leukotsüütide arv veres ja tserebrospinaalvedelikust. Ishias peaaegu ei kandnud lapsed. See tähendab, et enamikul juhtudel on ebatõenäoline põhjus ishias võib olla nakkus.

Tõesti, ishias - üks levinumaid ilminguid osteohondroosi. Valu nimme-sakraalse valdkonnas, kui see haigus võib olla nii ägeda, nii igav. See on tavaliselt ühepoolne, annab tuharad, tagumine pind puusad ja väljaspool pind sääred. Valu radikuliidi võib tugevneda, kui vahetunnis kehahoiak, kõndimine, köha, aevastamine, ponnistus. Mõnikord see on kombineeritud tunned tuimus, kipitus, sõidul kipitus, põletustunne, sügelus. Tõstab naha tundlikkust, valulikud lihased seljatükid, tuharad, sääred.

Sümptomid ishias piisavalt väljendada. Patsient muutuvad kõnnak, rüht, ilmuvad iseloomulikke liigutusi ja asendeid. Kõndimisel ta näpunäited keha ette ja kõrvale terve jala. Seistes haige jalg kõverdatud, mis vähendab pinge närvi kohvrid. Keha liikumise nimmepiirkonnas piiratud. On kannataja pool selja lihased on pinges. Radikuliit on sageli keerdsilmusena selg. Haige istub terve tuharasse, viskamine keha tahapoole kaldu kõrvale terve jala. Kui ta vajadust tõsta teema korrus, ta squats kükitama või näpunäited keha edasi, painutamine seejuures patsiendi jala. Pikali haige jalg on tavaliselt kõverdatud.

Kerge vormi ishias praktiliselt ei piira patsiendi liikumine. Kui aga haigus progresseerub, lihastoonus väheneb, ilmneb lihaste nõrkus, haige häirib sügelus, tunne, et "sõidul kipitus". Lamades voodis, kannatajate tundide kaupa ei leia mugav asend. Sageli tunnevad nad end külm, kuivus või, vastupidi, niiskus stop. Nahk jalad kaob või muutub cyanotic tooni ja thins. Aga kui teile need sümptomid ei ole vaja panna endale mõtlematu diagnoos "ishias". Sarnane pilt annavad pannikulez - põletik nahaaluse rasvkoe mulla rikkumise vahetada rasvkude, samuti kahjustused liigeste jalad.

Lisaks korduv ishias on väga levinud selline äge vorm haigus nimme selg, kui lendva, või lendva. Kui lendva ärrituma juured närve ja ilmub järsk tugev valu. See on kõige sagedamini tekib inimestel, kes tegelevad raske füüsiline töö, selle tulemusena ülepinge nimme lihased ja sageli kui hüpotermia. Kuid mõnikord on hoog on lendva, võivad põhjustada ägeda ja kroonilise infektsiooni, ka see võib olla üks ilming ishias. Valu on tavaliselt lõpetatakse paari päeva pärast, kuid vahel kestavad kaks-kolm nädalat. Kui hoog ei lase minna, haigele parem kinni voodire.

Eriline vorm lendva areneb, kui pärast rasket füüsilist koormust toimub pisar lihaste kimbud, kõõluste või verejooks lihasesse. See sort lendvaа avaldub valulikkus keerutab kogu pikkus oma selgroo ja tunne üldine lihaste väsimus.

Tuleb eriti rõhutada: kui sul on haige nimme, see ei tähenda, et üllatunud selg. Põhjus on nimme valu võib olla müosiit (põletik) on nimme lihased. Haigus kestab kaua. Lihaste valu ei ole nii tugev, kui lendva ja igav, näriv. Sel juhul lihased on kaetud, valus, kui tunne ja tõmbetugevuse. Patsientidel, kellel on kroonilised infektsioonid ja häiritud ainevahetuse müosiit nimme lihased saab kombineerida valusid liigestes.

Valud nimme: mida teha?

Seljavalu on nii tugevad, et ilma ravi ei ole hädavajalik. Sõltumata põhjusest, helistaja infarkt, esimestel päevadel tuleb voodis. Järgnevatel päevadel, sedamööda kuidas valu rahuneb, haigele luba käia, kusjuures algul on soovitav karkudega, et leevendada selg. Voodi peab olema kõva õhuke madrats, mis on pakitud puidust kilp.

Kohaliku kuumutamise tsoonis suurim valulikkus kasutatakse ärritavad salvid, samuti sinep või pipar plaaster. Tuua leevendust soe villane sall, keraamiline soojem, kott soojana liiva, kaanid. Hästi aitab hõõrudes selliste põletikuvastased ja jätkuvalt püsib, valuvaigistav vahenditega. Kui müosiitах aitavad kuum surub.

Valuvaigistav toime on elektroprotsedury: perkutaanne elektroanal'geziya, sinusoidi-moduleeritud hoovused, diadynamic hoovused, elektroforees koos novocaine ja muud. Samal eesmärgil kasutatakse refleksoloogia (nõelravi, cauterizing kui electroacupuncture, laserravi) ja novocaine blokaadi. Radikuliit, tingitud töömaht lülivahekettad, kohaldatakse traktsionnuyu ravi - veojõukontroll torso voodi või vee all. Need protseduurid tuleb läbi viia tingimustes haigla. Tõhus balneoteraapia - kloriid naatrium, radoon, sulfiidi, tärpentini, broom vann, naftalan, muda appliqués madalates temperatuuridel.

Üks on aktiivselt arenev liiki ravi mõju valude korral seljas saanud meetod "bioloogilise tagasiside". Selle põhimõte on põhjendas tasumata kodumaise füsioloog P. K. Anokhin veel 30-ndatel aastatel eelmisel sajandil. Meetod näeb ette juhtimise koolitus funktsioone oma organismi. Siin on, kuidas näeb välja tema taotlus ravi seljavalu. Enne haige ülesandeks on maksimaalselt lõõgastuda lihaste selg. Patsient näeb oma elektromiogrammu, mis kajastab lihaspingeid, monitor ja kui nad pingutuvad tugevalt, kuuleb helisignaali. Kui lõõgastav amplituud electromyogram väheneb, heli kaob. Tulemuseks patsiendil kujuneb motivatsioon väheneb patoloogiline lihaste pinge. Tavaliselt tulemusi saavutatakse mitte kohe. Et haige on õppinud lõõgastuda ja hallata toon lihaseid, on vaja läbi viia viis-kuus seanssi. Edaspidi haiged suudavad hallata lõõgastus seljalihaste ise.

Väga oluline, et kaotada valu ja ennetada infarkti on seljas väljas toetavate abivahendite - ortoosid: korsett, korrektor rüht; reklinatora (spetsiaalset korsetti, kõrvaldada kalle), traksidega, samuti vööd: elastne vöö tõstja või raadio -. Kõik nad hoiatavad sulatada selg, parandab venoosse ja lümfisüsteemi väljavool, annavad figuurile saledus. Hea, kui koosseisu materjali, millest on tehtud vöö, sisaldab villa.

Tuleb ainult arvestada, et kui ei ole kinni arstiabi soovitusi, siis regulaarne kandmine ortoosid võib põhjustada kahju. Esiteks, neid kanda pea peale pesu, et vältida scuffs. Liiga tihe viive ortoosid raskendab hingamist, seedimist ja vereringet, alumine pool keha. Kui ei osale nendega päeval ega öösel, võivad et atroofia lihased nimme selg. Ortoosid kasulik pikaajalisel istmele lauas, intensiivne füüsiline koormus, sõidu ühistranspordis. Ülejäänud ajal on parem minna ilma nendeta - lihased peavad tegema. Ideaalne vahend vastu seljavalu on ja jäävad tunnid meditsiiniline trenni. Oma lihaste "korsett" teeb kunstlik "toed" selg tarbetu.

Mõnikord, selleks, et leevendada valu südameatakk patsientidel on vaja kasutada sisseastumise põletikuvastaste ja valu tähendab. Kui on väga tugevad valud nad efektiivsem kujul intramuskulaarselt. Tavaliselt on ette nähtud valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased vahendid . Põletikuvastane mitte-steroidsete vahenditega liialdada ka ei maksa. Vastunäidustused nende kasutamiseks on haavand, mao-ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand faasis süvenemist, väljendatud maksafunktsiooni häire. Et vältida tüsistusi, on vaja võtta ainult üks ravimeid lühikeste kursuste 5-7 päeva, valides eelnevalt tema individuaalset eripära organismi.

Eakad (üle 65-aastased) kui arteriaalse hüpertensiooni, südamepuudulikkuse või peptiline haavand mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite parem asendada nn inhibiitorid cyclooxygenase-2. Need ravimid praktiliselt ei ärrita seedehäirete ja ei ole teisi kõrvaltoimeid. Tore veeta käigus süst vitamiine, eriti b-rühma V.